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- Artikel-Nr.: pm00001132
Unsere leckeren, naturbelassene, dunkelgrünen Kürbiskerne ohne Schale aus der Steiermark sind von allerbester Qualität und vielfältig einzusetzen. Probieren sie unsere Steirischen Kürbiskerne entweder ganz, gehackt oder gemahlen, als kernige Zutat in einem gesunden Müsli, in Suppen, als Zusatz zu Gemüse und Topping für Salate, im Dessert oder einfach pur. Sie schmecken rundum einfach lecker, und sind auch zum Backen von kernigen Broten und köstlichen Brötchen hervorragend geeignet. Leicht geröstet verstärkt sich das nussig-leckere Aroma der Kürbiskerne.
Jetzt kaufen: Kürbiskerne aus der Steiermark, ungeröstet und ungesalzen, ein kerniger und gesunder Genuß.
Kürbiskerne enthalten 35% Eiweiß, viele ungesättigte essentielle Fettsäuren wie Linolsäure (45%), Mineralstoffe (Calcium, Magnesium, Kalium, Eisen, Selen und Zink), die Vitamine A, B1, B2, B6, D und E und Phytosterine (bioaktive Inhaltsstoffe). Phytosterine wirken kräftigend auf die Blasenmuskulatur, verringern Handrang und Prostatabeschwerden.
Die essentiellen Fettäuren zählen zu den wertvollsten Pflanzenfetten, und wirken protektiv auf das Herz. 80 % der Fettsäuren sind ungesättigt, davon etwa 50 - 60 % mehrfach ungesättigt. Dadurch haben Kürbiskerne eine positive Wirkung auf den Cholesterinspiegel und lindern ganz nebenbei noch Hautprobleme.
Empfohlen wird der Verzehr von mind. 10 bis 15 g Kürbiskernen täglich.
Jetzt komfortabel online bei uns bestellen und genießen.
Bitte kühl, trocken und stets verschlossen lagern.
Nährwertdeklaration* | pro 100 g |
Brennwert | 2471 kj / 590 kcal |
Fett | 48,4 g |
>davon gesättigte Fettsäuren | 9,1 g |
Kohlenhydrate | 2,9 g |
> davon Zucker | 1,0 g |
Eiweiß | 37,1 g |
Salz | 0,07 g |
* Diese Angaben unterliegen den Schwankungsbreiten eines Naturprodukts.